ギャンブル依存症、アルコール依存症、薬物依存症などよく耳にすると思います。
ダメだとわかっていても、どうしてもやめられない。
最近ではスマホ依存やゲーム依存症の子どもたち（大人も）が激増しているそうです。
その結果、ゲーム障害を発症するケースも多く深刻な問題となっています。
ゲーム障害とは睡眠障害、視力低下をはじめ血流障害、栄養障害、筋肉減少などの身体的影響だけでなく、精神面や脳への影響では、理性をつかさどる前頭前野の働きが低下することで、攻撃性が高まったり、対人関係（人間関係）の悪化の原因、精神的な不安・抑うつなど、生活や健康に深刻な支障をきたす可能性があるそうです。
不登校や引きこもり、切れやすい人格形成の一因にもなっているかもしれません。
もうすぐ長い夏休みがきます。スマホやネットゲームの利用については家族みんなでルールを決めて自制できるように、今一度、真剣に話し合ってみるのも大切ではないでしょうか。